Buchvorstellung - Die Top 7 der ätherischen Öle für gesunde und entspannte Augen
Dieses Buch ist für alle Menschen die...
• ätherische Öle lieben
• wissen möchten, wie man die Augen mit ätherischen Ölen stärken kann
• die Auswirkungen vom Bildschirmarbeit an den Augen spüren und mit ätherischen Ölen etwas dagegen tun möchten
Was bringt Dir unser Buch „Die Top7 der ätherischen Öle für gesunde und entspannte Augen"
• einen leichten Einstieg in die Welt der ätherischen Öle.
• Informationen und Anwendungen, wie Du Deine Augen mit Ölen und Übungen stärken kannst.
• Informationen, wie Du Deinen Arbeitsplatz sinnvoll und augenfreundlich gestalten kannst.
• entspannte Augen trotz Bildschirmzeit.
• Rezepttipps für augenfreundliches Essen.
• Einplanen von Bildschirmpausen.
• Du erkennst die Zusammenhänge von Augengesundheit und der Leber, der Niere, dem Darm und natürlich auch dem Hormonsystem.
Für Wen haben wir das Buch geschrieben?
Dieses Buch habe wir für Dich geschrieben, wenn Du viel Zeit an Bildschirmen verbringst und Du dennoch Deine Augen vor schädlichen Einflüssen präventiv schützen möchtest. Auch ist es bestens für Dich geeignet, wenn Du bereits Veränderungen bei Deinen Augen spürst und erfahren möchtest, woran das liegen kann. Es ist hilfreich, wenn Du künftig Deinen Augen Gutes tun möchtest. Nimm Dir jeden Tag ein Kapitel vor, lies es gründlich und führe die praktische Übungen durch, die ich für Dich zusammengestellt habe. Wenn Du einmal angefangen hast die Übungen auszuprobieren wird das Buch ein ständiger Begleiter für Dich sein. Es kann dir helfen, die Übungen zur täglichen Routine werden zu lassen. Du wirst liebend gern die einfachen Übungen in Deinen Alltag integrieren und dabei die Entspannung Deiner Augen genießen mit dem Wissen, dass du auch langfristig für die Gesunderhaltung Deiner Augen sorgst.
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Über die Autorin Caroline Ebert
Caroline Ebert beschäftigt sich seit mehr als 25 Jahren beruflich mit den Augen. 1998 startete sie mit der Ausbildung zur Augenoptikerin. Die Berufsausbildung schloss sie mit einem Notendurchschnitt von 1,0 ab und erhielt dafür eine Anerkennung von der Regierung von Mittelfranken sowie ein Stipendium. Sie bildete sich stets weiter. So schloss sie im Jahr 2006 ihre Ausbildung zur Augenoptikermeisterin erfolgreich ab. Kurz darauf wurde schon der Meilenstein für das Sehtraining bei ihr gesetzt. In einer Weiterbildung im Bereich der Funktionaloptometrie erkannte sie die Zusammenhänge von körperlichen Anspannungen und dem Sehen. So forschte sie ständig weiter, bis sie die Weiterbildung zur ganzheitlichen Sehtrainerin machte. Kurz darauf entschloss sie sich ihr neu erlerntes Wissen in Form einer Augenschule für die Menschen zugänglich zu machen. 2012 gründete sie die Augenschule Eyeland und lehrt seither in diesem Bereich. Sie hat zahlreichen Menschen zum besseren Sehen verholfen und bereits hunderte von Seminare deutschlandweit gehalten. Sie hält Seminare sowohl für Firmen, für Schulen und Kindergärten sowie für den Hausgebrauch. Dabei hat Caroline Ebert nie aufgehört selbst Neues zu lernen. Damit dieses Wissen vielen Menschen zugänglich wird, hat sie Bücher geschrieben und CDs veröffentlicht. Auch ist es möglich sie in Online – Kursen zu erleben, falls der Weg zu einem Präsenzkurs zu weit oder umständlich ist.